Zeynep Celen Knight

Zeynep enseigne le yoga depuis 2006 et forme des professeurs de yoga depuis 2014.

Bien qu'elle ait suivi des formations avec professeurs tels que Paul Grilley et Tias Little, elle est principalement influencée par son professeur Erich Schiffmann avec qui elle travaille et qu'elle assiste depuis 2008.

 

Elle enseigne le hatha yoga "freedom style", qui inclut de et une séquence de postures visant à améliorer la force, la souplesse et la proprioception.

 

Elle encourage ses étudiants à se tourner vers eux-mêmes et à accorder leur pratique à leurs besoins du moment. Lorsqu'elle n'est ni sur le tapis ni en train d'enseigner le yoga, elle est doctorante en neurosciences à la faculté de médecine de l'Université de Genève. Son projet de recherche, Mindfulteen, étudie les effets de la méditation pleine conscience sur le cerveau des adolescents.

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