Questions fréquentes
Je n'ai jamais fait de yoga, puis-je venir?
Bien sûr! C'est même une excellente raison de venir.
Tous nos cours de la semaine accueillent les élèves débutant.e.s. N'hésitez pas à vous présenter à l'enseignant.e à votre arrivée.
Si vous venez pour la première fois, venez 15 minutes avant le début du cours pour vous inscrire à l’ouverture du studio.
Le premier cours coûte 28 CHF et le second pris dans la quinzaine est offert.
Votre participation se fait sans réservation et vous pouvez débuter à tout moment de l’année!
Quel matériel dois-je prendre avec moi?
Vous trouverez tout le matériel nécessaire sur place: tapis, briques, ceintures, bolsters (gros traversins) et autre...
Les tapis du studio sont nettoyés par les élèves après chaque cours.
Si vous avez votre propre matériel, vous êtes bien entendu libre de le prendre avec vous!
Comment puis-je régler?
Nous préférons les espèces, mais nous n'avons pas de caisse sur place, donc prenez l’appoint s'il vous plait.
Nous acceptons aussi les cartes de débits directs et de crédit usuelles à l’exception de la Postcard. Les reçus sont envoyés par email.
Puis-je me changer sur place?
Des vestiaires avec cabines sont à votre disposition ainsi qu'une douche.
Prévoyez une tenue simple et confortable, par exemple un T-shirt et un leggings/short.
La pratique du yoga se fait pieds nus, les chaussures restent dans le vestiaire.
Des couvertures sont à votre disposition pour les moments de relaxation.
Des casiers accueillent vos affaires, pensez à régler votre portable sur mode avion.
J'ai des soucis de santé
Prévenez-nous avant le début du cours.
L'enseignant.e adaptera son cours et ses ajustements en conséquence.
Si nous sommes toujours ravi.e.s de nous adapter et d'adapter nos enseignements, ou de vous conseiller certaines choses, n'oubliez pas que nous ne sommes pas médecins, et que notre avis et nos cours ne remplacent certainement pas une consultation médicale.
Quel cours choisir?
Nous vous proposons plusieurs types de yogas et plusieurs enseignant.e.s.
Du très doux yoga restauratif au Vinyasa plus dynamique, en passant par le yoga pour tou.te.s et la méditation, nous vous conseillons d'explorer les cours proposés, et de trouver les enseignements qui vous conviennent!
Voici les cours que nous proposons:
Types de yoga,
Planning
Quelle tenue est recommandée?
Prévoyez une tenue simple et confortable, par exemple un T-shirt et un leggings/short. La pratique du yoga se fait pieds nus, les chaussures restent dans le vestiaire.
Des couvertures sont à votre disposition pour les moments de relaxation.
Des casiers accueillent vos affaires, pensez à régler votre portable sur mode avion. Des vestiaires avec cabines sont à votre disposition ainsi qu'une douche.
Comment m'inscrire en cours?
Vous ne pouvez venir en cours qu'en vous inscrivant à travers l’application en ligne Mindbody, car nous devons limiter le nombre d'élèves à 14. Si vous avez des soucis pour vous inscrire, envoyez nous un email.
Attention, si vous annulez votre inscription moins de 24h avant le cours, votre cours sera quand même débité.
Quelles mesures prenez-vous pour le Covid?
Nous appliquons, au studio, le plan de protection de Yoga Suisse
Vous pouvez trouver notre plan de protection sur la page "Planning"
