Commencez le week-end en douceur, avec une pratique de deux heures de respiration et de mouvements en conscience ! Après un temps d'ancrage au travers de partage philosophique, de la méditation et de techniques de pranayama, nous embarquerons dans une pratique d'asanas fluide et ludique pour un moment d'introspection. Le but est de ralentir pour approfondir la pratique et continuer d’explorer les différents aspects du yoga.

 

Tarif : 50 chf, prix réduit 40 chf

Places limitées à 14 au studio.

2 places sponsorisées disponibles.

4 inscriptions nécessaires pour que l’atelier ait lieu.

 

Inscription et détails : dubath.caroline@gmail.com